Gestión Emocional: la gestión de estrés en el buceo
Si se padece estrés, miedo, ansiedad, depresión o fobia es complicado disfrutar al máximo de aquellas actividades que más atraen o apasionan a muchas personas.
Por esta razón, Paloma Hornos, directora del centro de Gestión Emocional ubicado en Madrid, ofrece “buceo sin estrés”, un servicio que le permite a los buceadores gestionar el estrés en el buceo, para alcanzar un equilibrio emocional y mental durante la práctica del submarinismo.… Leer más