AM Fitness & Coaching: ejercicios y buena nutrición, claves para una buena salud en período pospandemia
Debido a las restricciones de salida por las medidas de confinamiento ante la pandemia del COVID-19, en muchos casos, se han producido cambios drásticos en el estilo de vida. Entre ellos, el sedentarismo, largas jornadas de teletrabajo y otras situaciones de estrés que pueden poner en riesgo la salud física y emocional de las personas.… Leer más