Mabel Laguna, la psicóloga que ayuda a sus pacientes a tratar la ansiedad provocada por el COVID-19
Desde que comenzó la pandemia por COVID-19, muchas personas en España y en todo el mundo han experimentado ansiedad, ya sea por el confinamiento permanente en la vivienda, por verse enfrentados a diversos problemas económicos o, sobre todo, por el miedo de poner en riesgo su vida o la de algún familiar o ser querido a causa del mortal virus.… Leer más
Terapia individual y mindfulness de calidad de la mano de Mabel Laguna
La terapia individual y el mindfulness resultan piezas fundamentales a la hora de abordar situaciones de sufrimiento, ansiedad, trabajo de autoconocimiento y desarrollo personal.
Partiendo de la necesidad de ayudar a los demás y tras el descubrimiento de las ventajas de la meditación y mindfulness, Mabel Laguna, psicóloga de Málaga, se convirtió en instructora de este método psicológico tan eficiente.… Leer más