Hidratarse y ganar salud, de la mano de VivaGym
Más allá de suplir la pérdida de agua durante el ejercicio, la hidratación antes y durante la actividad física ayuda a mantener la temperatura corporal y equilibrar el rendimiento.
Es por esto que la cadena de gimnasios VivaGym se propuso explicar la importancia de hidratarse y ganar salud durante las jornadas de entrenamiento funcional, sin importar la disciplina o el deporte que cada persona practique.… Leer más