Gestión emocional para una vida mejor, con Sentirme Mejor
Las emociones como el enojo, la tristeza, la ansiedad, el miedo y el exceso de alegría aparecen sin previo aviso como reacciones naturales ante situaciones determinadas. Estas reacciones no pueden ser evitadas, aunque es posible para una persona controlar cómo se siente ante la aparición de las mismas.… Leer más