Hidroxury desarrolla productos innovadores para el autocuidado personal como los swimspa
El progreso industrial y las mejoras tecnológicas han dado lugar al surgimiento de productos de autocuidado personal innovadores, como los swimspa.
Estos, a diferencia de las piscinas clásicas, cuentan con un sistema de contra corriente de natación que facilita la práctica de actividades acuáticas.… Leer más
Los hábitos definen el éxito en la vida
El autocuidado, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), consiste en llevar adelante una actitud activa y responsable con respecto a la calidad de vida.
Para poder implementar esta conducta, Sandra Marín, coach y experta en comunicación, liderazgo y motivación, recomienda incorporar hábitos saludables.… Leer más
¿Por qué es importante el autocuidado para sentirse bien?, por Psicología y Género
Respecto a años anteriores, últimamente el concepto de autocuidado se ha mencionado con más frecuencia.
Este término tiene una implicación importante para quienes están en constante búsqueda de su bienestar, tanto físico como psicológico, ya que funciona como un lenguaje interno que cada persona tiene para sí misma a través de determinadas acciones, tales como priorizar las necesidades propias, saber poner límites en determinadas situaciones, ser autocompasivos, entre otras.… Leer más