¿Qué problemas genera la ansiedad y cómo luchar contra ella?
La ansiedad es una sensación de temor o preocupación que puede presentarse en cualquier persona, especialmente en aquellas que se encuentran bajo situaciones de estrés laboral o personal.
Es importante tratar esta sensación cuando se vuelve excesiva, ya que puede ser la causante de problemas de depresión e insomnio, dolores de cabeza, malestares digestivos, entre otros.… Leer más